多汗症を予防するサプリ

特殊なきっかけがなくても、顔や脇などから大量に発汗する疾患を指して「多汗症」と言います。
体質や遺伝も要因になりますが、他の疾患が要因となっているケースもあります。

 

遺伝が要因ならば防止する事も困難でしょうが、
病気や体質のせいなのであれば、食生活の改善などで防止する事ができるはずです。
ここでは、多汗症を防ぐサプリを紹介します。

 

栄養バランスと多汗症は関連している

多忙な方ほど、栄養の偏りのない食生活を継続する事が困難なはずです。
このようなケースでは、サプリで食事では足りない栄養をカバーする手段が有効です。
ちなみに、多汗症の要因別に推奨サプリは異なります。

 

婦人病が要因のケースでは?

更年期障害での多汗症では、ホルモンバランスが狂うせいで異常な発汗量になります。
このようなケースでは、イソフラボンを含有したサプリが有効です。
女性ホルモンに近い動きを見せる成分なので、ホルモンバランスが安定するはずです。
ちなみに、イソフラボン含有サプリの大半には、色々なビタミン類も入っています。

 

ですが、イソフラボンの摂り過ぎは好ましくありません。
一般的なサプリと同じく、分量を守って食生活のサポートとして使いましょう。
サプリで栄養の問題がなんでも解決するわけではありませんが、
普段の食事の栄養補助としては十分です。

 

肥満が要因のケースでは?

体脂肪の1つに中性脂肪があります。そして、中性脂肪が多くなりすぎると
太るだけでなく、動脈硬化などの恐ろしい事態に陥るリスクが高まります。
ともかく、肥満が要因の多汗症を防ぎたいのであれば、
言うまでもなく肥満の防止が有効です。

 

肥満防止サプリとしては、EPAやDHAが入ってものをよく見かけます。
これは青魚などが豊富に含有している成分です。
このような自然成分であれば、連日摂っても問題ありません。
足汗を止める対策